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吃掉那只青蛙----第五章学会说“不”

www.viviancordeiro.com2019-08-27

每天抽出时间来推进这些困难任务的实施。提前计划一天的工作,以最有效的时间获得最重要的工作。每天早上,挑选一些最紧急和最简单的任务,然后开始直接完成大任务,专注于完成任务,直到完成。 ----《董事会报告》

创造性延迟是提高个人生产力的最有效技术之一,它可以改变你的生活。

事实上,每个人都无法做到一切。您必须有选择地延迟某些事情的完成,而不是立即完成简单任务,而是实施创造性延迟。换句话说,有些事情必须延迟。首先选择一些较小的,不那么丑陋的“青蛙”来吃。首先处理最棘手,最复杂的任务。

每个人都有拖延的本质。成功表演者和具有平均表现的人之间的最大区别在于他们选择延迟的对象存在根本差异。

由于一个人无论如何都要拖延,你应该立即决定推迟具有低价值回报的活动。同时,决定哪些是创造性地延迟,对你的生活没有多大贡献,甚至是毫无意义的事情。您可以将这些内容委托给他人,也可以不授权。去掉“小蟑螂”,集中精力吃青蛙。

优先级

以下是关键部分。在确定工作优先级时,必须同步确定次要优先级的工作。高优先级意味着您必须花费更多时间并尽早处理它。但是,对于次优先工作,它需要的时间更短,可以推迟。

吃青蛙法:当你不再从事低优先级的工作时,你的时间和生活就可以完全掌握在你手中。

在时间管理词典中,有一个最有力的词------“不”。在双方误解的前提下,你可以礼貌地对别人说“不”,必须说清楚明确。这个词通常可以用作时间管理中的常用词汇。

战争巴菲特是世界上最富有的人。他曾分享过他成功的秘诀:“成功和秘密非常简单。我会对那些对化妆不重要的事情说不”

对于那些生活和时间不高的东西,你必须坚决地说,你可以优雅地拒绝别人,但必须确定态度,避免金子,违背自己的意愿,人就是云。在类似的情况下,让对方在一开始就知道你不同意,通常你会表现出拒绝的态度。永远记住你没有多余的时间浪费,俗话说“你的社交议程已经满了。”

为了处理新工作,您必须完成以前的工作或将之前的工作搁置。如果你有一份新工作,你必须放弃另一份工作。

创意延迟

大多数人会无意识地延迟,甚至延误往往是不经过仔细考虑的结果。这可能导致大批量,高价值和重要任务的延迟,从长远来看,这将对他的业务和生活产生重大影响。因为你必须尽一切可能避免这些与他人融合的规则发生在你身上。

您的任务是延迟那些优先级较低的任务,这样您就可以腾出更多时间来完成改变工作和生活的任务。

继续审查您的义务和责任,确定哪些任务和活动将花费大量时间,并放弃它而不会导致任何实际损失。你可以直接放弃,你可以这样重复。不要停下来,总是用这个标准来思考和衡量你的责任。

例如,我还有一个朋友,当他还单身时,他是一个高尔夫球迷。每周玩三到四场比赛,平均每场比赛3-4个小时。

几年后,他开始做生意,并结婚,有两个孩子。尽管如此,他的比赛习惯并没有改变,每周打三到四场比赛。随着时间的推移,他终于意识到他花了很多时间打高尔夫,所以他在家庭和事业上,这让他感到压力很大。后来,他每周只大大缩短了打高尔夫球的时间,然后将生命带入了可控状态。

将长期事件设置为次要优先级

关于你在生活和工作中所做的任务和活动来回思考。如果你需要花很多时间,可以把它放在一边。例如,您可以缩短观看电视的时间,与家人共度时光,阅读书籍,做运动或做一些可以改善生活质量的事情。

回顾工作中的活动,确定可以削减的内容,授权他人以及直接取消,您可以腾出更多时间来处理这些重要的事情。立即开始使用广告素材延迟,并随时随地确定哪些是首要任务。这个决定可以改变你的生活并控制你的生活。

[姓名]梁正新

[坐标]南阳市

[标签]早上型,半马,时间管理

[短语简介] Easy Time Management的官方认证教练邀请您学习时间管理,享受高效,有序和平衡的生活。 [我做了最多的成就和事情]

1.在线组织时间管理六个班,累计服务在线学生500多人,帮助186人实现目标,帮助38人实现自我突破

2.学习和练习简爱的跑步方法,在过去三年中每年运行一千多年

3.短书输出12万字,关注405人,粉丝222人,总奖金1146元

[可提供的帮助] 1.时间管理问题的分析和解决2.科学运动指导计划3.社区运作指导

[我想联系] 1.表现才华2.销售精英3.社区运营商

梁正新

2019.08.06 07: 24

字数1848

每天抽出时间来推进这些困难任务的实施。提前计划一天的工作,以最有效的时间获得最重要的工作。每天早上,挑选一些最紧急和最简单的任务,然后开始直接完成大任务,专注于完成任务,直到完成。 ----《董事会报告》

创造性延迟是提高个人生产力的最有效技术之一,它可以改变你的生活。

事实上,每个人都无法做到一切。您必须有选择地延迟某些事情的完成,而不是立即完成简单任务,而是实施创造性延迟。换句话说,有些事情必须延迟。首先选择一些较小的,不那么丑陋的“青蛙”来吃。首先处理最棘手,最复杂的任务。

每个人都有拖延的本质。成功表演者和具有平均表现的人之间的最大区别在于他们选择延迟的对象存在根本差异。

由于一个人无论如何都要拖延,你应该立即决定推迟具有低价值回报的活动。同时,决定哪些是创造性地延迟,对你的生活没有多大贡献,甚至是毫无意义的事情。您可以将这些内容委托给他人,也可以不授权。去掉“小蟑螂”,集中精力吃青蛙。

优先级

以下是关键部分。在确定工作优先级时,必须同步确定次要优先级的工作。高优先级意味着您必须花费更多时间并尽早处理它。但是,对于次优先工作,它需要的时间更短,可以推迟。

吃青蛙法:当你不再从事低优先级的工作时,你的时间和生活就可以完全掌握在你手中。

在时间管理词典中,有一个最有力的词------“不”。在双方误解的前提下,你可以礼貌地对别人说“不”,必须说清楚明确。这个词通常可以用作时间管理中的常用词汇。

战争巴菲特是世界上最富有的人。他曾分享过他成功的秘诀:“成功和秘密非常简单。我会对那些对化妆不重要的事情说不”

对于那些生活和时间不高的东西,你必须坚决地说,你可以优雅地拒绝别人,但必须确定态度,避免金子,违背自己的意愿,人就是云。在类似的情况下,让对方在一开始就知道你不同意,通常你会表现出拒绝的态度。永远记住你没有多余的时间浪费,俗话说“你的社交议程已经满了。”

为了处理新工作,您必须完成以前的工作或将之前的工作搁置。如果你有一份新工作,你必须放弃另一份工作。 创意延迟

大多数人会无意识地延迟,甚至延误往往是不经过仔细考虑的结果。这可能导致大批量,高价值和重要任务的延迟,从长远来看,这将对他的业务和生活产生重大影响。因为你必须尽一切可能避免这些与他人融合的规则发生在你身上。

您的任务是延迟那些优先级较低的任务,这样您就可以腾出更多时间来完成改变工作和生活的任务。

继续审查您的义务和责任,确定哪些任务和活动将花费大量时间,并放弃它而不会导致任何实际损失。你可以直接放弃,你可以这样重复。不要停下来,总是用这个标准来思考和衡量你的责任。

例如,我还有一个朋友,当他还单身时,他是一个高尔夫球迷。每周玩三到四场比赛,平均每场比赛3-4个小时。

几年后,他开始做生意,并结婚,有两个孩子。尽管如此,他的比赛习惯并没有改变,每周打三到四场比赛。随着时间的推移,他终于意识到他花了很多时间打高尔夫,所以他在家庭和事业上,这让他感到压力很大。后来,他每周只大大缩短了打高尔夫球的时间,然后将生命带入了可控状态。

将长期事件设置为次要优先级

关于你在生活和工作中所做的任务和活动来回思考。如果你需要花很多时间,可以把它放在一边。例如,您可以缩短观看电视的时间,与家人共度时光,阅读书籍,做运动或做一些可以改善生活质量的事情。

回顾工作中的活动,确定可以削减的内容,授权他人以及直接取消,您可以腾出更多时间来处理这些重要的事情。立即开始使用广告素材延迟,并随时随地确定哪些是首要任务。这个决定可以改变你的生活并控制你的生活。

[姓名]梁正新

[坐标]南阳市

[标签]早上型,半马,时间管理

[短语简介] Easy Time Management的官方认证教练邀请您学习时间管理,享受高效,有序和平衡的生活。

[我做了最多的成就和事情]

1.在线组织时间管理六个班,累计服务在线学生500多人,帮助186人实现目标,帮助38人实现自我突破

2.学习和练习简爱的跑步方法,在过去三年中每年运行一千多年

3.短书输出12万字,关注405人,粉丝222人,总奖金1146元

[可提供的帮助] 1.时间管理问题的分析和解决2.科学运动指导计划3.社区运作指导

[我想联系] 1.表现才华2.销售精英3.社区运营商

每天抽出时间来推进这些困难任务的实施。提前计划一天的工作,以最有效的时间获得最重要的工作。每天早上,挑选一些最紧急和最简单的任务,然后开始直接完成大任务,专注于完成任务,直到完成。 ----《董事会报告》

创造性延迟是提高个人生产力的最有效技术之一,它可以改变你的生活。

事实上,每个人都无法做到一切。您必须有选择地延迟某些事情的完成,而不是立即完成简单任务,而是实施创造性延迟。换句话说,有些事情必须延迟。首先选择一些较小的,不那么丑陋的“青蛙”来吃。首先处理最棘手,最复杂的任务。

每个人都有拖延的本质。成功表演者和具有平均表现的人之间的最大区别在于他们选择延迟的对象存在根本差异。

由于一个人无论如何都要拖延,你应该立即决定推迟具有低价值回报的活动。同时,决定哪些是创造性地延迟,对你的生活没有多大贡献,甚至是毫无意义的事情。您可以将这些内容委托给他人,也可以不授权。去掉“小蟑螂”,集中精力吃青蛙。

优先级

以下是关键部分。在确定工作优先级时,必须同步确定次要优先级的工作。高优先级意味着您必须花费更多时间并尽早处理它。但是,对于次优先工作,它需要的时间更短,可以推迟。

吃青蛙法:当你不再从事低优先级的工作时,你的时间和生活就可以完全掌握在你手中。

在时间管理词典中,有一个最有力的词------“不”。在双方误解的前提下,你可以礼貌地对别人说“不”,必须说清楚明确。这个词通常可以用作时间管理中的常用词汇。

战争巴菲特是世界上最富有的人。他曾分享过他成功的秘诀:“成功和秘密非常简单。我会对那些对化妆不重要的事情说不”

对于那些生活和时间不高的东西,你必须坚决地说,你可以优雅地拒绝别人,但必须确定态度,避免金子,违背自己的意愿,人就是云。在类似的情况下,让对方在一开始就知道你不同意,通常你会表现出拒绝的态度。永远记住你没有多余的时间浪费,俗话说“你的社交议程已经满了。”

为了处理新工作,您必须完成以前的工作或将之前的工作搁置。如果你有一份新工作,你必须放弃另一份工作。

创意延迟

大多数人会无意识地延迟,甚至延误往往是不经过仔细考虑的结果。这可能导致大批量,高价值和重要任务的延迟,从长远来看,这将对他的业务和生活产生重大影响。因为你必须尽一切可能避免这些与他人融合的规则发生在你身上。

您的任务是延迟那些优先级较低的任务,这样您就可以腾出更多时间来完成改变工作和生活的任务。

继续审查您的义务和责任,确定哪些任务和活动将花费大量时间,并放弃它而不会导致任何实际损失。你可以直接放弃,你可以这样重复。不要停下来,总是用这个标准来思考和衡量你的责任。

例如,我还有一个朋友,当他还单身时,他是一个高尔夫球迷。每周玩三到四场比赛,平均每场比赛3-4个小时。

几年后,他开始做生意,并结婚,有两个孩子。尽管如此,他的比赛习惯并没有改变,每周打三到四场比赛。随着时间的推移,他终于意识到他花了很多时间打高尔夫,所以他在家庭和事业上,这让他感到压力很大。后来,他每周只大大缩短了打高尔夫球的时间,然后将生命带入了可控状态。

将长期事件设置为次要优先级

关于你在生活和工作中所做的任务和活动来回思考。如果你需要花很多时间,可以把它放在一边。例如,您可以缩短观看电视的时间,与家人共度时光,阅读书籍,做运动或做一些可以改善生活质量的事情。

回顾工作中的活动,确定可以削减的内容,授权他人以及直接取消,您可以腾出更多时间来处理这些重要的事情。立即开始使用广告素材延迟,并随时随地确定哪些是首要任务。这个决定可以改变你的生活并控制你的生活。

[姓名]梁正新

[坐标]南阳市

[标签]早上型,半马,时间管理

[短语简介] Easy Time Management的官方认证教练邀请您学习时间管理,享受高效,有序和平衡的生活。

[我做了最多的成就和事情]

1.在线组织时间管理六个班,累计服务在线学生500多人,帮助186人实现目标,帮助38人实现自我突破

2.学习和练习简爱的跑步方法,在过去三年中每年运行一千多年

3.短书输出12万字,关注405人,粉丝222人,总奖金1146元[可提供的帮助] 1.时间管理问题的分析和解决2.科学运动指导计划3.社区运作指导

[我想联系] 1.表现才华2.销售精英3.社区运营商

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